さろんのブログ

いろいろ書いていこうと思います。

2022-03-20から1日間の記事一覧

不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」内容と問題解消法?

浅い眠りにしかつけないちょっとしたことで夜中に一度目が覚めると寝れなくなる寝ようと思えば思うほど目が冴えてしまう話題になっているね。眠りを根本的に改善するセラピスト 茶谷清志さんの「不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」」。セラピス…